Salud

LOS 7 PRINCIPALES BENEFICIOS DEL ACEITE DE OLIVA

Los beneficios para el organismo del aceite de oliva son muchos, pero para que no se escape ninguno, a continuación enumeramos los principales y destacamos solo sus principales virtudes. El oleocantal es un compuesto antioxidante que está presente en el aceite de oliva. El equipo formado por Paul Breslin, profesor de ciencias de la nutrición […]

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ACEITE CORNICABRA: EL REY DE LA SALUD

El Aceite de Oliva Virgen Extra de la variedad de aceituna cornicabra es reconocido como una de las variedades de aceite de oliva más saludables del mundo, si no la que más. Hoy, que celebramos el Día Mundial de la Salud, es un momento perfecto para hablar de las propiedades del AOVE cornicabra por su alto contenido en […]

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UN ALIADO SALUDABLE DE TU DIETA PARA PERDER PESO

El aceite de oliva virgen extra (AOVE) contiene una proporción de 9 kilocalorías (kcal) gramo, similar al resto de grasas vegetales, pero es la única grasa culinaria que se aconseja para uso diario por su bajo nivel de grasas saturadas, en una cantidad diaria recomendada de hasta 40 mililitros o 37 gramos. La Sociedad Española de […]

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